Les céréales sont une base essentielle de notre alimentation, offrant un apport énergétique et...
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Vous voulez perdre du poids ?
Oubliez les régimes !
Ma mission :
Vous accompagner à perdre du poids durablement afin de sortir du cercle vicieux des régimes restrictifs à effet yoyo
Photo de Katherine Chase sur Unsplash
Laure Gangloff, votre conseillère en nutrition, spécialiste de la perte de poids durable, à Chalon-sur-Saône
Vous avez déjà fait plusieurs régimes, vous vous êtes privé mais à chaque fois, vous avez tout repris et même plus ?
Vous avez besoin de briser le cercle vicieux des régimes restrictifs en adoptant une alimentation saine et équilibrée avec laquelle vous mangez avec plaisir. Je sais ce que vous vivez et je peux vous accompagner pour enfin atteindre votre poids de forme et le conserver.
Faisons connaissance
Je m’appelle Laure et je suis conseillère en nutrition !
Je peux vous aider à mieux vivre votre rapport à l’alimentation et contribuer à améliorer votre bien-être.
Je suis sincèrement convaincue qu’une alimentation saine et équilibrée, ainsi qu’une bonne hygiène de vie, aident à rester en bonne santé et à maintenir un poids de forme. Grâce à mon optimisme naturel et mon écoute bienveillante, vous atteindrez sereinement et simplement vos objectifs.
Consultations nutritionnelles
Je vous reçois dans mon cabinet, situé 3 rue des Lancharre à Chalon-sur-Saône. Les consultations peuvent également se faire à distance.
Accompagnement de la perte de poids
Photo de Caju Gomes sur Unsplash
Il est assurément très difficile de changer d’habitudes alimentaires sans se faire accompagner, surtout quand on a déjà tout essayé…
Quel que soit votre objectif, nous construisons ensemble, au fil des séances, un plan d’action pour rééquilibrer votre alimentation.
Vos goûts, vos contraintes, vos envies… sont pris en compte pour personnaliser au maximum votre parcours et mettre toutes les chances de votre côté.
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Ils m’ont fait confiance et je les en remercie.
Faites comme eux et perdez du poids de façon saine et durable grâce à l’accompagnement personnalisé.