Gnocchetti aux champignons et épinards
Un plat complet rustique et rassasiant qui plaira à tous. Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de gnocchetti (ou une autre variété de petites pâtes)400 g de champignons de…
Clafoutis courgettes, tomates et chèvre
Un clafoutis salé aux courgettes, tomates et chèvre, simple et gourmand. Une recette végétarienne facile pour un repas équilibré et savoureux. Ingrédients pour 4 personnes : 2 courgettes moyennes (environ…
Carrot cake aux noix
Des carottes fondantes, des noix croquantes et vous voilà avec un gâteau savoureux pour le goûter. Ingrédients pour 1 cake (10 parts) : 200 g de carottes râpées65 g de…
Votre assiette anti-fatigue de la rentrée
La rentrée est souvent synonyme de nouveaux départs. Les agendas se remplissent et le rythme s'accélère. Beaucoup de femmes me confient ressentir une fatigue importante dès les premiers jours de…
Verrines d’abricots rôtis
Des verrines fraîches et gourmandes pour profiter des derniers abricots de la saison. Ingrédients pour 6 verrines : 500 g d’abricots400 g de yaourt nature (ou à base de lait…
Pâtissons poêlés
Un accompagnement simple pour vos plats d'été avec ces pâtissons poêlés, fondants, relevés d'ail, d'aneth et de citron. Ingrédients pour 2 personnes : 1 pâtisson moyen, coupé en dés (environ…
Salade d’été betterave crue, pêche et feta
Une salade d'été colorée, croquante et fondante à la fois : betterave crue râpée, pêche juteuse et feta. Le contraste sucré-salé parfait pour les journées chaudes. Ingrédients pour 1 personne…
Courgettes farcies végétariennes aux lentilles, feta et noix
Une farce végétarienne à la fois fondante, croquante et parfumée pour le légume star de l'été ! Ingrédients pour 2 personnes : 2 belles courgettes rondes75 g de lentilles vertes…
Overnight pudding aux fraises
Le petit-déjeuner zéro effort de l'été : à préparer le soir, à déguster le matin. Ingrédients pour 1 personne : 40 g de flocons d'avoine10 g de graines de chia150 ml…
Velouté froid de petits pois à la menthe
Toute verte et très fraiche, la recette parfaite pour ouvrir un repas d'été. Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de petits pois (frais écossés ou surgelés)500 ml de bouillon…